Wellness Center Gym

Från Kristinehamns Wiki
Hoppa till: navigering, sök

Wellness Center Gym är ett träningscenterSannabadet i Kristinehamn. Dom erbjuder ett varierat sortiment, inkluderad Zumba (cardio för tjejer).

Innehåll

[redigera] Pierre Kärfstedt

Pierre Kärfstedt är friskvårdschef på Wellness Center Gym. Enligt våra uppgifter är Pierre 100% natty.

Pierre blir av dom som använder Wellness Center Gym omtalat som "en duktig kille med gott humör".

[redigera] Zumba

Tjejer som vill slösa tiden på meningslös cardio kan göra det på Wellness Center Gym. Det finns också utrustning för tjejer som vill gör något meningsfyllt så dom blir supersexy (=styrketräning).

[redigera] Crossfit

Har ni hört? Dom "träner" CrossFit på Sannabadet!

Wellness Center Gym satsar stort på .. getready4this .. CrossFit.

>> crossfit "pullups"

Crossfit är ett Amerikansk koncept för å lura folk som inte förstår bättre till å betala dyrt för träning med farligt felaktig form[1]. The Church Of Crossfit är ungefär som en religion, dom som driver Crossfit beter seg ofta som om det är någon form for kult.[2]

Crossfit är värdens näst största Fitness-industri (Zumba är störst).

Crossfit är i sig själv ett horribelt koncept. Pierre Kärfstedt är tränare for CrossFit på Wellness Center Gym, så deras Crossfit träning här säkert högre kvalitet ann normalt. Vi utgår därför ifrån att Wellness Center Gyms Crossfit är okey, även om det är innan Crossfit-konseptet.

Alla som vill bliva stärka och/eller sexy bör undvika CrossShit och lära hur man tränar Starting Strenght eller Stronglifts 5x5.

[redigera] Skivstång finns för som som faktisk vill träna (3x5/5x5 etc)

Man måste inte "träna" - lolz - Crossfit på Wellness Center Gym, man kan träna enligt ett bra schema som SS eller SL.

[redigera] Adress

Arenavägen 3.

[redigera] Referenser

  1. Crossfit: The Good, The Bad, The Ugly
  2. Inside the Cult of CrossFit

[redigera] Externa länker


reklam
Solane smycken i Kristinehamn Solane
Personliga verktyg
Namnrymder

Varianter
Åtgärder
Kristinehamns Wiki
Kristinehamn
företag
friluftsliv
Orter
fitness
marknad
diverse
ändringar
Verktygslåda